Ура-да-здравствует Олимпик Стар ТЕМП

[neferjournal]

Йошкинкот! Люди, какой же кайф заниматься в хорошем зале! Просто супер!!! У меня сегодня было первое занятие (карту не изготовили, договор не заключен, деньги еще не отдала, но на занятие уже сходила), так вот, домой летела как на крыльях, в теле такая легкость. Сначала был вводный инструктаж. То есть это не как в обычном спортзале, купил абонемент и пускаешься в свободное плавание, тут мне дали тренера, и он мне все объяснил, что к чему, как заниматься, какой вес ставить и для чего вообще это все. Конечно у него интерес в мои последующие посещения проводить индивидуальные тренировки, но цены на индивидуалки в фитнесс-центре кусаются, так что решила повременить. Зато арендовала шкафчик, и теперь я не таскаю мешок с формой и всякими прибамбасами! Полотенца выдают. И не надо озабачиваться питьевой водой, повсеместно стоят кулеры! Это просто счастье какое-то!!! Не говоря уж о том, что все тренажеры новые, удобные и современные, а сам тренажерный зал не душный. В кардиозале, где беговые дорожки и всякие степперы вообще телевизоры понавешаны. А когда от нагрузки что-то отвлекает, можно пройти/пробежать гораздо больше. В общем, два часа пролетели быстро. Но я сегодня сочковала и не сильно напрягала свою тушку, все-таки был перерыв. После тренировки я погрелась в сауне - отлично! После сауны прохладный душ показался блаженством!!! Единственное не очень поняла один момент: за время тренировки куда-то отвалились три кило, причем разница в весе до и после сауны была ровно 1 кг. Взвешивалась на одних и тех же весах. Что это такое? Они барахлят или что? Но в любом случае я счастлив! :)
Кстати, неожиданно встретила в тренажерке начальницу дружественного отдела.

Comments

[ggneznakomka.livejournal.com]

супер ! молодец !

но главное = не перегори.

первое время у всех эйфория от спорта .
а потом многие бросают.

А ты держись !

[ggneznakomka.livejournal.com]

молодец !

чтоб до следующего марта так держалась !!!

((это моё пожелание ))

[nefer.livejournal.com]

деваться некуда, уже уплочено до 12 марта 2010 года :)

[nefer.livejournal.com]

ну я с середины марта пока держусь :)
после подвала спорткомплекса на окраине Москвы мне кажется, что я в рай попала, такие удобства, все условия