Мозга нет. Он расплавился на прошлой неделе.

[neferjournal]

Я - тупой безмозглый гоблин. Именно так я ощущала себя вчера вечером. Приперлась на фитнес, взяла ключик, получила полотенца, около шкафчика вспомнила, что взяла форму постирать и забыла ее дома :( Главное бежала на занятие, радовалась, что успеваю... От расстройства решила пойти домой пешком. Шла и злилась на себя за рассеянность. В итоге отмахала почти 10 км. Быструю ходьбу в течение двух часов можно зачесть как тренировку?

Comments

[fiberline.livejournal.com]

ходьбу можно зачесть, при определенной частоте биения сердца... от 150-ти что ли

[neferjournal.livejournal.com]

150 по-моему это слишком, в медкабинете нашего фитнес-клуба замеряли мои показатели, вроде было меньше

[fiberline.livejournal.com]

Или 120 или 130, уточню в пятницу)