neferjournal: (Default)
[personal profile] neferjournal
Как же тяжко заниматься в жару. Лениво, вяло и вообще шевелиться не хочется! Даже кондишен не спасает. Вчера приперлась в клуб, еле уговорила себя поделать упражнения. Трижды была на грани побега. Первая мысль посетила по дороге. Вторая - когда переоделась, поняла, что не могу. Потом решила, что раз пришла, то хоть ползанятия побуду. Думала-думала эту мысль и втянулась, осталась до конца. Зато потом душ - какой же кайф! Кстати, существует два типа людей: первые - в жару принимают прохладный душ, чтобы освежиться, другие - наоборот почти горячий, говорят потом кажется не так жарко, на контрасте. У вас какая точка зрения? Что ближе?

Date: 28 June 2013 13:09 (UTC)
From: [identity profile] irina-sh2011.livejournal.com
в жару конечно под холодный хочется встать
а вот после занятий почему-то горячий, ну в смысле нормальный))
а от жары горячий чай помогает, думаю, а не душ))

Date: 28 June 2013 13:10 (UTC)
From: [identity profile] neferjournal.livejournal.com
многие холодную воду глушат
причем сладкую и газированную :)

Date: 28 June 2013 13:22 (UTC)
From: [identity profile] polar-dawn.livejournal.com
Всегда прохладный душ в жару любил. Не знал, что можно ещё и горячим баловаться, надо попробовать.

Горячий чай в жару - действительно, очень вкусно, только пот льётся в три ручья :)

Date: 28 June 2013 13:24 (UTC)
From: [identity profile] neferjournal.livejournal.com
зато потом как хорошо :)

Date: 28 June 2013 13:32 (UTC)
From: [identity profile] bazooka3009.livejournal.com
Вот точно. У меня то же самое. ДО зала идти минут 5, а придешь уже устала и сил нет ни на что...
Душ? Да хоть какой-нить.:))) Правда, в зале я душ не принимаю. Поскольку до дома рукой подать, я быстренько домой бегу. Бывает так, что прихожу, а сама еще после трени не остыла. ТОгда холдный конечно.

Date: 28 June 2013 13:34 (UTC)
From: [identity profile] neferjournal.livejournal.com
не, я в клубе
по многим причинам
хотя бы потому, что дома вода платная :)
если ты не остыла еще, то холодный как раз нельзя

Date: 28 June 2013 13:35 (UTC)
From: [identity profile] bazooka3009.livejournal.com
В клубе летом все равно нет выбора - только холодная. :))))
Ага, нельзя... НО зато как приятно! :))))

Re: как только холодная?!

Date: 28 June 2013 15:21 (UTC)
From: [identity profile] bazooka3009.livejournal.com
Обычная качалка, практически самодельная. :)
Но, кстати, у нас во всем городе горячая вода только во время отопительного сезона есть.

Date: 28 June 2013 16:14 (UTC)
From: [identity profile] neferjournal.livejournal.com
йомайо... такое еще бывает?

Date: 28 June 2013 16:15 (UTC)
From: [identity profile] bazooka3009.livejournal.com
Угу...Ивропа, мэм....

Date: 28 June 2013 16:15 (UTC)

Date: 28 June 2013 13:33 (UTC)
From: [identity profile] liolis88.livejournal.com
Я сначала прохладным, а потом, когда замерзаю, горячим! В итоге, как зашла в ванную распаренная, так распаренная и выхожу)))

Date: 28 June 2013 13:34 (UTC)
From: [identity profile] neferjournal.livejournal.com
на самом деле для разгоряченных мышц прохладный не есть гут

Date: 28 June 2013 13:44 (UTC)
From: [identity profile] liolis88.livejournal.com
Это да! Как и для сосудов. Лучше всего контрастный, я считаю!

Date: 28 June 2013 14:31 (UTC)
From: [identity profile] neferjournal.livejournal.com
ну да, наверное :)

Date: 28 June 2013 13:54 (UTC)
From: [identity profile] silky-gold.livejournal.com
А я люблю погорячее. И зимой, и летом. От горячего поры расширяются лучше и кажется, что кожа лучше дышит =))) Да и ощущения приятные: кажется, что не такой уж и горячий воздух =)))))

Date: 28 June 2013 14:32 (UTC)
From: [identity profile] neferjournal.livejournal.com
есть такое мнение, да
это как раз второй вариант :)

Date: 28 June 2013 14:06 (UTC)
From: [identity profile] kozulina12.livejournal.com
Кстати да (про лениво в жару)

просто стыдобища у меня последние недели две со спортом, сама себе противна

Date: 28 June 2013 14:37 (UTC)
From: [identity profile] neferjournal.livejournal.com
я стараюсь не делать себе поблажек, дабы не расхолаживаться, только когда совсем уж смерть (с самолета, после бессонной ночи, давление 130), иначе стоит один раз поддаться слабости и все...

Date: 28 June 2013 14:19 (UTC)
From: [identity profile] secret-whim.livejournal.com
Горячий чаще. Хотя иногда и прохладный за радость.

Date: 28 June 2013 14:35 (UTC)
From: [identity profile] neferjournal.livejournal.com
золотая середина :) я тоже когда как, не могу определиться

Date: 28 June 2013 15:00 (UTC)
From: [identity profile] golova.livejournal.com
мне ближе слегка тёплый, но только не горячий :) и так жарко.

Date: 28 June 2013 16:13 (UTC)
From: [identity profile] neferjournal.livejournal.com
странно, такой я вообще не понимаю, ну теплый и теплый, не охлаждает и не греет, в чем кайф?

Date: 28 June 2013 16:24 (UTC)
From: [identity profile] golova.livejournal.com
не охлаждает, не греет... зато *шепотом* офигенно моет! :))

я душем пользуюсь для смывания с себя всякой ерунды, которая сопровождает жару. А охлаждает он в любом случае на пару минут всего.

Date: 28 June 2013 19:02 (UTC)

Date: 28 June 2013 15:34 (UTC)
From: [identity profile] settler.livejournal.com
сначала горячий, потому прохладный
даже после 12 ночи подтягиваться тааааааааак лень...

Date: 28 June 2013 16:14 (UTC)
From: [identity profile] neferjournal.livejournal.com
:))
контрастный сколько ни пробовала принимать, все никак не получается сделать это каждый раз, забываю, делаю как приятно

Date: 28 June 2013 16:20 (UTC)
From: [identity profile] settler.livejournal.com
контрастный и есть приятно :)

Date: 28 June 2013 19:01 (UTC)
From: [identity profile] neferjournal.livejournal.com
хум хау как говорится :)

Date: 28 June 2013 17:30 (UTC)
From: [identity profile] kisstochka-rus.livejournal.com
чаще у меня так: сперва включила попрохладнее, через какое-то время поняла, что какой-то он прохладный, и я уже подмерзаю... и делаю теплее, теплее... но перед выходом снова прохладнее. Но не контрастный.

Date: 28 June 2013 18:59 (UTC)
From: [identity profile] neferjournal.livejournal.com
надо же, ты вообще оригинал :)

Date: 30 June 2013 15:42 (UTC)
From: [identity profile] telemehaneg.livejournal.com
Я принимаю прохладный душ.

Date: 30 June 2013 15:43 (UTC)
From: [identity profile] neferjournal.livejournal.com
*записывает*

Date: 6 July 2013 09:17 (UTC)
From: [identity profile] apyatka.livejournal.com
Я в зале не хожу в душ, у меня зал не самый комфортабельный в этом плане, да и живу напротив. Переодеваюсь в сухое и иуду домой. А дома теплый душ. Холодный считаю, что нельзя, а горячий я никогда не принимаю -ни в жару, ни в холод.

Date: 6 July 2013 15:00 (UTC)
From: [identity profile] neferjournal.livejournal.com
понятно, у каждого свой вариант :)
а я обязательно в клубе душ принимаю, воду экономлю и ехать свежей приятно

Date: 6 July 2013 15:09 (UTC)
From: [identity profile] apyatka.livejournal.com
О, да, если бы мне ехать, то я выбрала бы зал с нормальным душем. А так я выбирала рядом с домом, с адекватным тренером и недорого.

Date: 6 July 2013 15:42 (UTC)
From: [identity profile] neferjournal.livejournal.com
мне противопоказано рядом с домом, наоборот выбирала рядом с работой! какие мы все разные :)

Date: 6 July 2013 15:50 (UTC)
From: [identity profile] apyatka.livejournal.com
почему противопоказано?)

Date: 6 July 2013 19:13 (UTC)
From: [identity profile] neferjournal.livejournal.com
потому что ходить не буду